SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • rossiNH/ Dziennik Treningowy/ Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    OK i teraz jeszcze jeden problem, w likend wyjezdzam do Zakopanego od piatku do niedzieli(i oczywiscie tam diety nie bede mogl trzymac, ale trudno)poki co elegancko trzymam Tylko problem z treningiem. Czy moge dzisiaj dzien po dniu zrobic zestaw B a w czwartek A tak zeby zaliczyc caly tydzien treningowy czy lepiej odpuscic i dzisiaj rowerek a w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2010-12-07 09:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase z wyrównaniem dysproporcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też miałem problem z klatką( lewy cyc wiekszy od prawego) Problem był w tym ze nie miałem wypoziomowanej ławki i przez pół roku ćwiczyłem na lekko krzywej. 2 miesiące temu ją wypoziomowałem, ćwicze hantlami i już sie prawie wyrownało. Plan jest dobry, dieta jest więc życze przyrostów w nowym roku. Pozdrawiam. Zmieniony przez - gerwazz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-12-31 17:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl meta

    Post
    Doping

    Problem jest taki ze Dianabol który biorę w 1 kapsułce zawiera 10mg i mam problem z proporcjonalnym dawkowaniem przez pierwszy tydzień utrzymam dawkę 10mg w następnych zwiększę do 15mg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2011-01-11 19:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy jestem odpowiedzi ekspertów, mam podobny problem choc az tak nie wygladam, tez mam problem z nabraniem masy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2011-02-15 16:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z wolną skórą. Schodzą mi kilogramy, a na obwodach idzie tak sobie. Mięśnie jak powstają to i tak ich nie widzę, pod zwałami tego nadmiaru tłuszczu i wolnej skóry. Jeśli oglądałyście wczorajszy odcinek Cofnij czas to mam ten sam problem co bohaterka. Niestety nie widziałam całości i włączyłam już po zabiegu, który miała chyba na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2011-03-21 12:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BodyArchitect - dziennik treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ściągnałeś wersję 4.0.0.6 ze strony czy rejestrujesz sie przez starą (3.0.1.0)? Sprawdzałem teraz nową i u mnie rejestracja odbyła sie bez problemu. Może u Ciebie jest problem z firewalem? Napisz, czy jak wpisujesz nazwe usera to wyswietla sie taki zielony "ptaszek" przy polu do wpisywania czy nic. Jak komuś udało się zarejestrować [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 17514 Data: 2011-03-25 12:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę pomóżcie mi z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale to dawno temu. ale jeśli wogóle mam kupic jakiś teraz to chcialabym coś silnego. stan zdrowia: wszystko super, tylko jak byłam mała to mi zdiagnozowali astmę wysiłkową. no i faktem jest, ze przy szybkich biegach mam problem z oddychaniem. a tymbardziej jak sobie popalam. i martwię się, ze to może byc problem podczas brania silnych spalaczy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-03-28 17:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna noga krótsza??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    radzę pójść do kręglarza (nie na kręgielnie) :) mój brat miał podobny problem i kręglarz mu coś nastawił i wszystko jest ok. to chyba jakiś problem z biodrem. tak więc jak wspominałem udaj się do kręglarza. mam nadzieję że pomogłem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2011-04-20 15:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No problem Lepiej tak właśnie zdjęcia wysyłac, bo czasem może być problem z wysyłaniem/odbieraniem jeśli są dużych rozmiarów i jest ich kilka

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 15711 Data: 2011-05-27 14:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ,CREATINE,DEXTROZA,OMEGA3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do moich efektow w ciagu 8 miesiecy zrobilem 14cm w klatce piersiowej oraz 8cm w bicepsie i 20(dokladnie rowne 20 -powod do dumy!) kg wagi:D tylko mam troche taki problem z klatka tj. 80kg i nic wiecej nie rusze.....a biceps 60kg max. trening na klatke wyglada tak: -Wyciskanie plaska 10,10,8 -wyciskanie skos 10,10,8 -rozpietki skos 10 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2011-05-29 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bartek - nie rozumiesz chyba na czym polega problem . To CHOROBA a nie problem z ułożeniem diety. Co jeden dzień wydaje mi sie że powinieneś sie przełamac i zgłosic sie do specjalisty , bo szczerze to jest coraz gorzej .

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 12:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na wzrost masy i siły ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG problem polega na tym iż od czasu do czasu pojawia sie problem z tym iż nerki przepuszczają białko do moczu ale krótka kuracja lekami i znowu jest dobrze :) a co wedlug cb obciąża nerki np:bcaa,carbo,aakg ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2011-06-29 22:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe, mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomek20129 1.Ostatni raz posłuchaj ćwicz jeżeli chesz jeden bedzie miał duże wyniki nastepny mniejsze a nastepny minimalne, jezeli sprawia ci to przyjemnosc to trenuj. 2.Na poczatku zakup troche złomu jezeli masz problem z papierem i tez spełni funkcje obciazenia. a teraz powiedz o co ci własciwie chodzi wczym masz problem?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2011-08-03 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś problem z aktualizacją treningów ma endomondo. Ktoś może napisać i zobrazować problem naszej rywalizacji, może ręcznie coś tam zdziałają... http://getsatisfaction.com/endomondo/topics/when_are_my_personal_best_and_or_my_position_in_challenges_updated_after_a_workout?utm_medium=widget&utm_source=widget_endomondo

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 09:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z podciąganiem

    Post
    Trening dla początkujących

    mam ten sam problem tyle ze ja nie moge sie podciagnac nawet 2 razy do karku cwiczyłem i zaniedbywałem to cwiczenie i rosłem i tak zlecialo i osiagnalem wage 120 kg i...problem z podciaganiem robiłem negatywne po 4- 5 razy i czułem jakby mi mialo łapska powyrywac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2011-08-15 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    "mam problem z tym ze mam plaski brzuch i zero miesni na nim" Problem to dopiero będziesz miał, jak pod klata będzie cegła a klaty nie bedzie w ogóle. Strasznie ch** to wygląda:>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-09-06 12:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma nog-duzy problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiele osób ma problem z definicją mięśni nóg. To kwestia mocno indywidualna i trzeba wypracować skuteczny sposób metodą prób i błędów. Musisz podpytać kogoś, kto miał podobny problem i szykował sie do zawodów. W tym dziale startujących osób nie ma.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-09-22 10:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzbuję pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):siłownia 4x tygodzniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : zero Stan zdrowia:Zdrowy choć mały problem z wątrobą Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: --- Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2011-12-13 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dżulia - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Cholera, mam problem. Wróciłam do domu, na miesiąc, miskę staram się ogarnąć ale jest pół na pół - prawie nie ma mnie w domu, jem to co wezmę ze sobą, ale nie szaleję. Ćwiczę, jutro wrzucę rozpiski choć mam problem z ciężarami - w domu mam mało ( sztanga do 30kg ) a na siłownię ciężko mi znaleźć czas. Próbuję coś wymyślić, żeby dalej chodzić na [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2011-12-19 23:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieki za rade, mam nadzieje ze to jednak nic powaznego, na lekarzy tutaj i tak nie bardzo moge liczyc, a alkoholu nie lubie ;-) niech się patrzą w swoje talerze shaggah problem w tym, ze one nie maja wlasnych talerzy, bo sie przeciez odchudzaja ;-) Tylko jogurciki i owocki. Czasem czuje jak pozeraja moje jedzenie wzrokiem... Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 10:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)